* 【奥びわ湖・長浜ウルトラマラニック】 * 初めての滋賀県!ウキウキ 今朝は参加者の皆さんより一足早く 5時スタートでTeam R2の ちっひーさんと2人で長浜から余呉へ?‍♀️ 26キロ位走った後皆さんをお出迎え? R2の瞳しゃんもここで合流❤️ * 余呉をスタートし奥びわ湖を堪能。 参加者の皆さんは全63kmのコース! わたしは終電の関係で途中でどろん 計71キロでした?最後まで居たかったあああ? * アップダウンが結構あり、 暑さ(31.2℃)とたまに吹く強風で かなり走りごたえがあった! 高低差1200mくらい?びわ湖綺麗だった! * 焼き鯖そうめん食べられて満足? たくわんのパンは食べそびれた! シンスプは今は痛いので休む。 内臓は相変わらず元気モリモリ? * 写真はBWK(びわ湖)にしたかったのに BWOになったやつ。笑 * 参加した皆様、スタッフの皆様 暑い中本当にお疲れ様でした。 沢山のパワーを貰いました??? * 早くサングラス欲しい。目が痛い? * 汗見川ハーフに向けて川遊びの練習します。 #running #instarunner #runhappy #runninggirl #ランニング #ジョギング #マラソン #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #体幹 #ボクササイズ #ダイエット #ウルトラマラソン #マラニック #琵琶湖 #ランナー #神戸マラソン #徳島 #ゴジカル #アナウンサー #長谷川朋加 #ラナウンサー

hasegawatomokaさん(@hasegawatomoka)が投稿した動画 -

長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 7月1日 20時38分



【奥びわ湖・長浜ウルトラマラニック】

初めての滋賀県!ウキウキ
今朝は参加者の皆さんより一足早く
5時スタートでTeam R2の
ちっひーさんと2人で長浜から余呉へ?‍♀️
26キロ位走った後皆さんをお出迎え?
R2の瞳しゃんもここで合流❤️

余呉をスタートし奥びわ湖を堪能。
参加者の皆さんは全63kmのコース!
わたしは終電の関係で途中でどろん
計71キロでした?最後まで居たかったあああ?

アップダウンが結構あり、
暑さ(31.2℃)とたまに吹く強風で
かなり走りごたえがあった!
高低差1200mくらい?びわ湖綺麗だった!

焼き鯖そうめん食べられて満足?
たくわんのパンは食べそびれた!
シンスプは今は痛いので休む。
内臓は相変わらず元気モリモリ?

写真はBWK(びわ湖)にしたかったのに
BWOになったやつ。笑

参加した皆様、スタッフの皆様
暑い中本当にお疲れ様でした。
沢山のパワーを貰いました???

早くサングラス欲しい。目が痛い?

汗見川ハーフに向けて川遊びの練習します。
#running #instarunner #runhappy #runninggirl #ランニング #ジョギング #マラソン #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #体幹 #ボクササイズ #ダイエット #ウルトラマラソン #マラニック #琵琶湖 #ランナー #神戸マラソン #徳島 #ゴジカル #アナウンサー #長谷川朋加 #ラナウンサー


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2018/7/1

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