chokatu_slowagingのインスタグラム(sanju_wsa) - 7月9日 07時32分

「また食べすぎてしまった??」
罪悪感や自己嫌悪で、もう絶対にしない！と決めても、またどうしても繰り返してしまう、という方へ。
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「過食を繰り返して太ってしまう」というご相談をいただきました?
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過去の私もそうでしたし、沢山のお客様に出会ってお話をする中で感じていますが、なんども繰り返してしまう過食の原因は、感情の部分が大きいかなと思います。
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私が思う、過食を繰り返ししてしまう方へ、まず見直し考えて欲しいことをご紹介しています☺️
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参考になれば嬉しいです?
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