石井美保 さんのインスタグラム
実業家 の石井美保 さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
95,823
石井美保
(miho_ishii)
美容家 43歳
▫️ボーテスト所属
http://beauteste.co.jp
▫️麻布十番Riche代表
http://riche.tokyo/
石井美保がフォローしている有名人
石井美保と一緒に登場した有名人
関連コンテンツ
石井美保を見た方におすすめの有名人
石井美保のハッシュタグ
石井美保の人気のインスタグラム
-
石井美保： 満開🌸とともに、嬉しいことが沢山舞い込んできた😭✨✨✨#目黒川 #目黒川の桜 #目黒川桜まつり#お花見
-
石井美保： 今日はちょっとアクティブな用事があった為、周りにあっと驚かれるパンツ姿😂(スタッフに誰だかわからなかったと言われました😅)@bordersatbalcony_official のこのトップスがどうしても着たくてセットで注文したブラックスキニー。恐る恐る履いてみたら…履きやすくて動きやすくて、ビックリ👀ハイウェストになっていて、本当はフロントボタンが可愛いから、それが見えるコーディネートもして
-
石井美保： 平成最後の日にようやく25%切れた😭記念と自分への戒めにpost。痩せて見えるけど、ピークは29%近くありショックを受けた1年半前。運動は苦手なので、白砂糖の制限、ご飯は食べるなら玄米、なるべく歩く、夜寝る前に足上げ腹筋(布団の中で)20回 をコツコツと継続。現在体重は20代30代の時と変わらないけど、体脂肪は以前は20なかったのを考えると、いかに筋肉が落ちて内臓脂肪がついているかということなん
-
石井美保： @hotelducapedenroc でランチビッフェ。最高のお天気です。
-
石井美保： お店が可愛らしくて、Parisで一番好きな場所。オーナーさんがこの撮影を覚えていてくださって、サブレサンドをおまけでくださいました。 @bontempsparisここで撮影ができて、本の中にその瞬間を収められたことが、今でも宝物です。思い返すだけで幸せな気持ちに。#mihoishii_paris
-
石井美保： 今日はサヨナラの日。雨の桜も美しかった。あらゆる事に感謝して、また1歩前に進みます。#桜 #目黒川 #目黒川の桜 #夜桜
-
石井美保： ようやく体調が戻ってきました。周りの方に色々元気になる漢方やサプリメントを頂き、寺林先生 @yosuke_terabayashi に駆け込んで鍼をしてもらい、あと、最近やっていなかった冷えとりも復活させてなんとか平常に戻れてようやく明日からまたスタートという感じです。3週間引きずりました💦あと1週間で43歳を迎えますが、やはりホルモンバランスの問題で身体の変化がガクッとくる時期なんだと受け止めて
-
石井美保： 1つ前に載せたDiorトリオブロックパレットの仕上がり。真ん中のイエローベージュがハイライトとしてかなり使い勝手がいいです。
-
石井美保： 料亭での会食にはきちんとワンピースにストッキング。黒ワンピはきちんと見えるけれど顔色が沈むので、首元に白が入ったデザインが私にはベスト。アクセサリーはコンサバになりすぎないようにTASAKI のバランスをチョイス。今日は尊敬する方々からお肌を沢山沢山褒められた日。自分のお肌に自信がもてなかった10年前、20年前の自分に報告したい気分。そして私を変えてくれたパーフェクショネールに感謝。お肌を大切にし
-
石井美保： お仕事で取材して頂く度に、シャイで可愛らしい小鳥のような存在の奥に強い意志と知的でユーモアのある審美眼が見え隠れして素敵だなと思っていたライターの長田杏奈さん @osadanna 。彼女が美容界史上ダントツ突き抜けて面白い本を書いてくれました。ダーっと物凄い熱量で一気に読み終え、今すぐ杏奈さんのところに行って感謝のハグをしたい気持ち。誰もが言えず、遠回しだったり控えめにしか言い表せなかったこと。こ
-
石井美保： 最近一番履いている靴。まだ寒いから靴下と合わせているよ。この写真はまだ分厚いタイツを履いていた時のですが、これ見て冬に怠け放題だった脚を引き締めなければと。あとね、スニーカーを履く機会が増えて確実に脚のラインが崩れました。やっぱりなるべくヒールの高さは変えちゃダメだなと思います。この冬楽し過ぎました😅毎日ケアして脚がすこぶる綺麗になった私のお客様を見て反省した昨日。
-
石井美保： ホテルを出ると真っ青な海。今日は美しいこの道を1日行ったり来たりしています。
