西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 4月20日 19時37分
#お家で出来る筋トレ
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壁を使って簡単にできる
モモ裏のトレーニング💕
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下半身の大きい筋肉は
代謝UPのためにも
私はよくトレーニングしています😋💡
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腹筋もお尻も使うし
一石三鳥メニュー😍😍😍
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2018/4/20
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