Kaori from Japanese Kitchenのインスタグラム(coco_kontasu) - 4月17日 08時44分

2018.4.17 Tue
しらす梅ごはんのもりもり朝ごはん。
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Good morning! Today’s Japanese breakfast:Rice bowl w/baby fish and pickled plum, soup w/ gluten cake, rolled egg, simmered bamboo shoots, and dressed seasonal vegetables.
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おはようございます。
木の芽がやっとこさ手に入って嬉しい朝。
染付も今日は木の芽です。
釜めし いちえさん( @kama.ichi )のしらす梅の釜めし、
今日は容器から移し替えてみました。
お気に入りの器で食べると
いつも以上にワクワクします。
春野菜のオイル和えで使ったオイルは
けいたさん( @keitamitsu )からのいただきもの。
オイル和えにハマってるから
すごく嬉しかったです。ありがとね。
今日もごちそうさまでした。
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薬膳走り書き?
木の芽(山椒):胃腸を温めて、腹痛や下痢を抑える。
香り成分は胸のつかえや吐き気の改善に◎。
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【おしながき】
梅しらすの釜めし
金蓮花と手まり麩のお吸い物
たけのこの土佐煮
明太玉子巻き
アスパラとスナップえんどうのオイル和え
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スタバのフラペチーノを4年ぶりに飲みました。
(ストーリーズにアップしたいちご味)
どこもかしこも売切続出みたいだったから
何とかいただけて良かった。
果肉たっぷりでみずみずしかったです。
フラペチーノってもはやパフェですよね。
カロリーだけは目をつぶっておこう…
もりもり食べたところで
さ、今日もきびきび動くぞ。
今週もよろしくお願いします。
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