Kaori from Japanese Kitchenのインスタグラム(coco_kontasu) - 4月8日 20時36分

おやすみ前のナイトルーティン〜生きるための料理　番外編〜
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こんばんは。
子どもを寝かしつけした後の自由時間が
唯一のリフレッシュタイム。
おやすみ前のナイトルーティン動画です。
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身体をほぐしてストレッチしてから
「わたしのチカラQ10ヨーグルト」を食べています。
一過性のストレスを感じている方の
①睡眠の質の向上
②起床時の疲労感の軽減
③一過性のストレスの軽減
に役立つ「還元型コエンザイムQ10」が
たっぷり100mg入っています。
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これで明日からも頑張ります！
それではおやすみなさい。
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本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上（ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど）に役立つ機能や起床時の疲労感の軽減に役立つ機能、一過性のストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。
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