nobuaki.aokiのインスタグラム(zen.aoki.assist) - 3月29日 21時28分

ジグザグ早く走る練習のアシストにストレッチボード(傾斜板)を使ってみたら、切返しの感じが分かりやすかったみたい(^.^) ご参考まで！
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