あみんのインスタグラム(a_min296) - 11月11日 18時00分
今回はレモンと大根おろしでサッパリ食べれる、豚肉入り具だくさんのおかずスープをご紹介します✨
さっぱりしてますがほっこり温まり体が癒される味です🍋
野菜もたっぷり入っているので栄養満点で、とろとろ白菜も体に染みますよ😊❤️
🎀白菜と豚肉のネギ塩おろしスープ
調理時間 15分
《材料》
豚薄切り肉‥200g
白菜‥250g
白ネギ‥1本
大根おろし‥200g分
黒胡椒‥少々
【A】
鶏がらスープの素‥大さじ1
にんにくチューブ‥3cm
水‥500ml
レモン汁‥大さじ2
薄切りレモン‥お好みで適量
ごま油‥小さじ1
《作り方》
① 白菜は芯の部分は1cm幅のそぎ切りにして、葉の部分はざく切りにする。
豚薄切り肉は食べやすい大きさにカットする。
白ネギは斜め薄切りにする。
② 鍋にA(鶏がらスープの素‥大さじ1、にんにくチューブ‥3cm、水‥500ml)と白菜、白ネギの白い部分を入れて中火で煮立たせ、蓋をして10分煮込む。
③ 時間になったら豚薄切り肉を入れてほぐし、色が変わったら白ネギの青い部分を入れて2分ほど煮込み、レモン汁とごま油を回しかけて黒胡椒を入れて混ぜ合わせる。
《ポイント》
豚肉は薄切り肉であればどの部位でもOKです。
レモン汁の量はお好みで調整してください。
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2023/11/11