五十嵐豪さんのインスタグラム写真 - (五十嵐豪Instagram)「さつま芋はこのサラダにするといくらでもいける。コンソメマヨの味付けで間違いないけどここに醤油のうま味加えるとやたら旨くなります一口大乱切りさつま芋250gに水大1かけふんわりラップし600W5分程チンしペーパーで水気ふき粗熱とれたらツナ1缶、マヨ大2、コンソメ小1/4、胡椒和え醤油で味調える #ズボラ飯#ズボラ主婦#ご飯記録#節約レシピ#時短レシピ#時短料理#毎日ごはん#節約料理#簡単料理#簡単ごはん#簡単レシピ#夕ご飯#お家ご飯#料理好き#レシピ#しかない料理#ツナ缶レシピ」10月3日 12時00分