もあいさんのインスタグラム写真 - (もあいInstagram)「レシピ付き ⋆⸜ 9月人気レシピランキングTOP4 ⸝⋆  コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕 些細なことでもお待ちしてます!  ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ こんばんは、もあいです︎ 𓇚  9月もたくさんのいいね・保存ありがとうございました❤ 特に人気だった4つのレシピまとめました! 10月もたくさんMOAI's KITCHENレシピ作ってください♪ ぜひ試してみてくださいね😊  右上の保存ボタンを押して あとでゆっくり見返してくださいね♡  #働楽ごはん #モアイズキッチン  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe① 〰〰〰 ⋆⸜ 豆腐とネギ玉スープ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15分 ≀ ¥ 56円/人  ✿材料(2人分)  ・長ネギ...1/2本 ・絹豆腐…1丁 ・卵…1個 A水…800ml A鶏がらスープの素…大1.5 A醤油…小2 ・水溶き片栗粉…適量 ・ごま油…大1 ・黒胡椒…少々 ・青ネギ...お好みで  ✿作り方  ①長ネギは斜め薄切りにする。  ②鍋にごま油を中火で熱し、長ネギを炒める。  ③Aを入れ、豆腐をスプーンですくいながら加える。  沸々したら火を弱めて  水溶き片栗粉を混ぜながら加えとろみを付ける。  ④溶き卵を流し入れ、仕上げに黒胡椒、  お好みで青ネギをかける。 ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe② 〰〰〰〰  ⋆⸜ しそ入りつくね ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15分 ≀ ¥ 136円/人  ✿材料(2人分)  ・鶏むねひき肉...300g ・玉ねぎ...1/2個 ・しそ...10枚 ・サラダ油...適量 A酒...大1 Aマヨネーズ...大1 A砂糖...大1 A醤油...大1.5 A片栗粉...大1 A生姜...1かけ ・レモン...お好みで  ✿作り方  ①生姜をおろす。  玉ねぎとしそはみじん切りにする。  ②ポリ袋に鶏むねひき肉①とAをいれてよく揉み混ぜる。  フライパンでサラダ油を中火で熱し、  袋の先端を切り、一口大に絞り出す。  ③両面に焼き色がつくまで焼く。  蓋をして弱めの中火で5分蒸し焼きにする。  皿に盛り付け、お好みでレモンをトッピング!  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe③ 〰〰〰〰  ⋆⸜ ピリ辛ふわたまスープ ⸝⋆ 難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 10分 ≀ ¥ 74円/人  ✿材料(2人分)  ・絹豆腐…1丁 ・キムチ…100g ・卵…2個 A鶏ガラスープの素…大1 Aしょうゆ…小2 A水…600ml ・片栗粉…小1 ・黒胡椒…少々 ・青ネギ...お好みで  ✿作り方  ①鍋にAを入れて火にかけて沸いたら、  キムチを加えて、絹豆腐はスプーンですくい入れ、  5分煮込む。  ②片栗粉を同量の水で溶き、①に加えてとろみをつける。  溶き卵を流し入れる。  ③仕上げに黒胡椒、  お好みで青ネギをトッピング!  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe④ 〰〰〰〰 ⋆⸜ 鶏のみぞれ煮 ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15分 ≀ ¥ 120円/人  ✿材料(2人分)  ・鶏むね肉...1枚 ・大根...300g ・片栗粉...大2 ・ごま油...適量 Aしょうゆ...大2 Aみりん...大2 A砂糖...大1 ・青ネギ...お好みで  ✿作り方  ①大根は皮をむいてすりおろし、  水気を軽く絞っておく。  鶏むね肉は1cm幅のそぎ切りにし、  片栗粉をまぶす。  ②フライパンにごま油を中火で熱し、  鶏むね肉を入れて両面に焼き色が付くまで焼く。  ③油を拭き取り、Aを入れて中火で加熱する。  ひと煮立ちしたら大根を入れる。  ④器に盛り付け、お好みで青ネギをトッピング!  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  #みぞれ煮 #スープ #つくね #キムチ #手作りごはん #簡単レシピ #レシピ #節約 #家庭料理 #自炊 #節約ごはん #管理栄養士 #時短料理 #おうちごはん」10月1日 17時00分 - moaiskitchen

もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 10月1日 17時00分


レシピ付き ⋆⸜ 9月人気レシピランキングTOP4 ⸝⋆

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こんばんは、もあいです︎ 𓇚

9月もたくさんのいいね・保存ありがとうございました❤
特に人気だった4つのレシピまとめました!
10月もたくさんMOAI's KITCHENレシピ作ってください♪
ぜひ試してみてくださいね😊

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#働楽ごはん #モアイズキッチン

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✍︎ recipe①
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⋆⸜ 豆腐とネギ玉スープ ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15分 ≀ ¥ 56円/人

✿材料(2人分)

・長ネギ...1/2本
・絹豆腐…1丁
・卵…1個
A水…800ml
A鶏がらスープの素…大1.5
A醤油…小2
・水溶き片栗粉…適量
・ごま油…大1
・黒胡椒…少々
・青ネギ...お好みで

✿作り方

①長ネギは斜め薄切りにする。

②鍋にごま油を中火で熱し、長ネギを炒める。

③Aを入れ、豆腐をスプーンですくいながら加える。
 沸々したら火を弱めて
 水溶き片栗粉を混ぜながら加えとろみを付ける。

④溶き卵を流し入れ、仕上げに黒胡椒、
 お好みで青ネギをかける。
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✍︎ recipe②
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⋆⸜ しそ入りつくね ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15分 ≀ ¥ 136円/人

✿材料(2人分)

・鶏むねひき肉...300g
・玉ねぎ...1/2個
・しそ...10枚
・サラダ油...適量
A酒...大1
Aマヨネーズ...大1
A砂糖...大1
A醤油...大1.5
A片栗粉...大1
A生姜...1かけ
・レモン...お好みで

✿作り方

①生姜をおろす。
 玉ねぎとしそはみじん切りにする。

②ポリ袋に鶏むねひき肉①とAをいれてよく揉み混ぜる。
 フライパンでサラダ油を中火で熱し、
 袋の先端を切り、一口大に絞り出す。

③両面に焼き色がつくまで焼く。
 蓋をして弱めの中火で5分蒸し焼きにする。
 皿に盛り付け、お好みでレモンをトッピング!

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✍︎ recipe③
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⋆⸜ ピリ辛ふわたまスープ ⸝⋆
難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 10分 ≀ ¥ 74円/人

✿材料(2人分)

・絹豆腐…1丁
・キムチ…100g
・卵…2個
A鶏ガラスープの素…大1
Aしょうゆ…小2
A水…600ml
・片栗粉…小1
・黒胡椒…少々
・青ネギ...お好みで

✿作り方

①鍋にAを入れて火にかけて沸いたら、
 キムチを加えて、絹豆腐はスプーンですくい入れ、
 5分煮込む。

②片栗粉を同量の水で溶き、①に加えてとろみをつける。
 溶き卵を流し入れる。

③仕上げに黒胡椒、
 お好みで青ネギをトッピング!

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✍︎ recipe④
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⋆⸜ 鶏のみぞれ煮 ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15分 ≀ ¥ 120円/人

✿材料(2人分)

・鶏むね肉...1枚
・大根...300g
・片栗粉...大2
・ごま油...適量
Aしょうゆ...大2
Aみりん...大2
A砂糖...大1
・青ネギ...お好みで

✿作り方

①大根は皮をむいてすりおろし、
 水気を軽く絞っておく。
 鶏むね肉は1cm幅のそぎ切りにし、
 片栗粉をまぶす。

②フライパンにごま油を中火で熱し、
 鶏むね肉を入れて両面に焼き色が付くまで焼く。

③油を拭き取り、Aを入れて中火で加熱する。
 ひと煮立ちしたら大根を入れる。

④器に盛り付け、お好みで青ネギをトッピング!

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2023/10/1

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