山本義徳さんのインスタグラム写真 - (山本義徳Instagram)「@valx_official👈 過去投稿はこちらから！今回は筋肉のプロが選ぶ本当に使って欲しい筋トレアイテム5選をご紹介しました！ちなみに、プッシュアップバーは腕立て伏せの時に普通の腕立てよりも深く下ろせるので、大胸筋や上腕三頭筋、肩周りがストレッチされてより効果的に鍛えることができます！そして、エクササイズチューブでは様々なトレーニングが行えますが、特におすすめのトレーニングが、エクササイズチューブを背中側に一周まわして行うプッシュアップです！筋トレアイテムを使うと、またこれまでと異なった刺激を筋肉に与えることが出来るのでぜひ参考にしてみてください！ーーーーーーーーーーーーーーー @valx_official では #筋トレ #ダイエット #栄養学関する最新情報発信中です🔥 登録者66万人【山本義徳筋トレ大学】も要チェック🔎 コメントにはストーリーズでランダムに返答します👍 ーーーーーーーーーーーーーーー #筋肥大 #筋肉発達 #ウェイトトレーニング #ワークアウト #トレーニング #エクササイズ #バルクアップ #トレーニー #ボディビルダー #ダイエット方法 #筋力アップ #フィットネス #フィジーク　#減量　 #ボディメイク#筋トレ好きな人と繋がりたい #valx #valx筋トレ部 #筋トレ習慣 #筋トレアイテム #筋トレグッズ」6月28日 11時40分