中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 5月22日 21時09分


ピッチングでのグラブ側の肩の機能は軽視されがちですが、体幹や両肩の角度制御や投球側の腕振りスピードの補助など、かなり関係が深く決して単なる“投げない側の腕”ではありません。
すぐに成果が得られにくい部位の代表格なので長期戦略的に操作性もパワーもしっかりと鍛えます。
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2023/5/22

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