糖質0g麺 紀文deロカボのインスタグラム(kibun_0gmen) - 2月19日 17時15分
普段のパスタより糖質量を抑える!?👀✨
糖質0g麺×市販のパスタ🍝
■材料(1人分)
糖質0g麺丸麺 1パック
市販のパスタ(乾麺) 20g
市販のパスタソース
■作り方
①糖質0g麺は水けをきり、耐熱皿に入れ電子レンジ(600W)で1分加熱する。
②ボウルに①、ゆでたパスタ、市販のパスタソースを加え混ぜ合わせ、器に盛る。
■エネルギー:90kcal
■塩分:0.3g
■糖質量:13.5g
※エネルギー・塩分・糖質量は1人分の値です
(市販のパスタソースは含まない)
『初めて糖質0g麺を試してみたい!』
『糖質0g麺1パックでは量が少ない!』
『今日はもっとボリュームがほしい!』
・・・そんな方にぜひお試しいただきたいアレンジです😊
糖質0g麺か市販のパスタか、わからないほどの見た目と味!
市販のパスタソースを使えばとっても簡単にできあがります😋🥢
初めて糖質0g麺を召し上がる方も普段糖質0g麺を愛用してくださっている方も
ぜひ一度試してみてはいかがですか?💐
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2021/2/19