糖質0g麺紀文deロカボさんのインスタグラム写真 - (糖質0g麺紀文deロカボInstagram)「お弁当にもおすすめ✨ トマトのうま味たっぷり！ミネストローネと一緒にいただくスープパスタ風🍅 ＼糖質0g麺入りミネストローネ／ ■材料(2人分) 糖質0g麺丸麺　2パックトマト(ひと口大)　1個分玉ねぎ(1cmの角切り)　50g にんじん(1cmの角切り)　30g しめじ(小房に分ける)　1/2パック分(50g) ウインナー(小口切り)　4本分オリーブオイル　適量ピザ用チーズ　適量 A水　400ml A顆粒コンソメ　大さじ1 A塩　少々 Aこしょう　少々 ■作り方【2人分のミネストローネを作ります↓】 ①鍋にオリーブオイルを熱し、にんじん、玉ねぎ、しめじ、ウインナーの順に炒め、Aを加え約10分煮る。 ●🥢すぐに召し上がる場合・・・ ①鍋にミネストローネ、糖質0g麺、ピザ用チーズを入れひと煮立ちさせ、お召し上がりください。 ●🍱お弁当に持って行く場合・・・ ①糖質0g麺を別の容器に入れ、上に粉チーズを散らす。 ②温かいミネストローネをスープジャーに入れ、食べる直前に糖質0g麺を加えていただく。 📌糖質0g麺は水けをよくきってから、ご使用ください。 📌ウインナーの代わりにベーコンやハムでもおいしくいただけます。 📌ピザ用チーズや粉チーズを加えることで、旨みが増します。 ■エネルギー：246kcal ■塩分：3.7g ■糖質量：7.3g ※エネルギー・塩分・糖質量は1人分の値です 2人分のミネストローネができあがります🙆‍♀️ たっぷりのスープに糖質0g麺を加えて食べても良し！夕食用とお弁当用に半分にしても良し！ご自分のスタイルに合った方法でお楽しみください😉 あたたかいスープパスタ風で、寒い季節を乗り切りましょう☺️🍃 #紀文食品 #糖質制限 #糖質オフ #ダイエット #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #ロカボ #紀文deロカボ #ロカボダイエット #kibun #紀文 #糖質0g麺丸麺 #お弁当 #ミネストローネ #スープパスタ風 #あったかスープ #具だくさん」1月25日 16時54分