山本義徳のインスタグラム(valx_kintoredaigaku) - 12月15日 20時00分
【カフェインは筋肉を強くする?!】
コーヒーなどに含まれるカフェインには
筋肥大にはとても良い効果があり山本義徳もよく愛飲している。
今回はカフェインの効果や注意したい点をについて解説する。
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2020/12/15