栁川かおりのインスタグラム(kaori_yanagawa) - 11月22日 17時18分
『肉おでん、レシピ。』
おでんにお肉を
しっかり入れてみた。
塩豚を作ってから一度茹でこぼして
おでんつゆでコトコト。
お肉がホロリ。
🍴#肉おでん
材料:4人分
豚肩ロースブロック 400~500g
豚スペアリブ 3本(約300g)
塩 大さじ1(肉の重量の2%程度)
砂糖 小さじ1弱(肉の重量の0.5%程度)
大根 1/2本
お好みの練り製品 300~400g
白滝 5個
結び昆布 2個
A{だし汁5カップ、みりん大さじ2、醤油小さじ2~3、塩小さじ1}
作り方:
①.豚肩ロースとスペアリブは表面に塩と砂糖しっかりとまぶし、保存用袋に入れて空気を抜いて密閉し、冷蔵庫で一晩~1日置く。
②.鍋に1とかぶるくらいの水を入れて火にかけ、沸騰してきたら蓋をして弱火で10分ほど煮る。鍋から取り出し、アクなどをさっと洗い流す。豚肩ロースを4等分に切る。大根は皮をむいて厚めの輪切りにする。
④.鍋に【A】と2、大根を入れて火にかけ、沸騰してきたら蓋をしてごく弱火で1時間ほどコトコトと煮る。
⑤.練り製品と白滝、結び昆布を加えて、さらに10分ほど煮る。一度火を止めてしばらくおく。より味がなじみます。
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2020/11/22
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