栁川かおりのインスタグラム(kaori_yanagawa) - 11月10日 17時35分
『根菜煮物、レシピ。』
だし汁いらずでぱぱっと作れて
地味だけどしみじみ美味しい。
意外と子どもたちにも人気なのは
ちくわが入ったおかげかな?
🍴#根菜とちくわとお揚げの煮物
材料:
ごぼう 1/2本
レンコン 1/2節
にんじん 1本
ちくわ 2本
油揚げ 1枚
サラダ油 大さじ1
A {水50㏄、みりん大さじ1、醤油大さじ1、砂糖小さじ1/2}
鰹節 2g
作り方:
①.
ごぼうとレンコンはそれぞれ皮を剥いて細長い乱切りにし、水にさらす。にんじん、ちくわも同様の乱切りに、油揚げは16等分の三角形に切る。
②.
鍋を中火にかけてサラダ油を入れ、水気を切ったごぼうとレンコン、にんじんを加えて炒める。全体に油がなじんだら、ちくわと油揚げも加えてさらに炒める。
③.
【A】 を加えて蓋をし、弱火で10~15分煮る。
④.
根菜に火が通ったら蓋を開けて火を強め、煮詰める。煮汁が半分以下になったら味をみて必要なら醤油少々(分量外)加える。
⑤.
火を止めて鰹節を加えて混ぜる。
作りたてよりしばらく置くと
より味が馴染みます。
NadiaレシピID:152416
#ぱぱっとレシピ帖
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2020/11/10
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