田中亜弥さんのインスタグラム写真 - (田中亜弥Instagram)「【パーソナルトレーニング日誌】ダイエット目的の20代女性のお客様✨ 運動が苦手で、一人では頑張れないと思い、パーソナルに来てくださってます👌 でも、2回目でデッドリフト40kgのセットを組めるほどのポテンシャルの高さ👍 有難いことに｢運動が苦手だと思っていたけど、亜弥さんに見てもらってると筋トレも食事も頑張れそう✨｣と言ってくださってます🥰 筋トレの重要性を感じているけど、一人では出来ないという方や、どうも筋トレが苦手と感じている方も多いと思います😊 そうゆう方にこそ、いかに楽しみながら、自分に合う運動を続けてもらえるかを一緒に考え、提案させてもらっています😍 悩んでいる方はぜひお気軽にDMやメールなどからご連絡ください✨ #パーソナルトレーニング #personaltraining #池袋 #吉祥寺 #女性専門 #パーソナルトレーナー #personaltrainer #ダイエット #ボディメイク #筋トレ #筋トレダイエット #fitness #workout #運動不足 #運動が苦手」11月21日 9時55分