松本翔のインスタグラム(matsumotosho444) - 11月1日 17時32分

#松本食堂
一戦一戦責任を持って残り4試合やり抜き戦います！
毎日の食の積み重ねも、管理摂生と抜くとこのバランス
もっと走り続けられるよう、追い込んでいけたらと思います！

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【しらすとバジルの和風パスタ】
先日の7days hotel @7dayshotel のイベントで、やっと直接お会いする事ができた長崎さん @vegeco_masayo に少しだけ頂いたバジルと直七🍃 「直七」なんて、高知来るまで聞いたことなかった。「四方竹」「仏手柑」「虎杖」最初聞いた時はポカーン🙄笑 余談はさておき、しらす、バジル、ネギ、オリーブオイル、めんつゆ、塩胡椒、仕上げに直七を絞った激うまのしらす和え🐟 糖質50％OFFのパスタと和え、アスリート飯として高タンパクの塩焼きした鱈を添え、追い直七で激うまパスタ完成🍝💯

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