Kaori from Japanese Kitchenさんのインスタグラム写真 - (Kaori from Japanese KitchenInstagram)「寒い日の豚汁おにぎり定食。ほんの少し酒粕入り。・こんばんは。今日の朝昼ごはん。豚汁おにぎり定食でした。寒いとつい豚汁が食べたくなります。お野菜もいっぱい摂れるし。ほんの少しだけ酒粕を入れてさらにあったまった気がしました。副菜はチョンピーでデリバリーしたあべよしこさんのです。薬膳の知識に基づいたお惣菜ということで毎回届くのが楽しみ。・【薬膳の話】豚汁にさつまいもを入れると不思議と味が締まって美味しくなります。さつまいもは脾の気を補う食材で消化不良の時や便秘の時におすすめ。ただ、腸にガスを溜める性質を持つのでお腹が張りやすい人や暴飲暴食した後に食べるのは注意しましょう。・【おしながき】おにぎり具沢山の豚汁おかひじきのごまポン酢和えかぼちゃの煮付けきんぴらごぼう・・・・ 2020.10.19 Mon Hi from Tokyo! Here’s Japanese breakfast:Rice balls, pork miso soup, simmered pumpkin, boiled land seaweed, and kinpira(stir-fried carrot and burdock). ・・・・ #Japanesefood #breakfast #朝ごはん #おうちごはん #早餐 #薬膳 #うつわ #自炊 #家庭料理 #落合芝地 #寺村光輔 #おにぎり #一汁三菜 #豚汁 #onigiriaction #オクシモロン」10月19日 21時44分