栗原はるみのインスタグラム(harumi_gram) - 8月23日 07時57分

みなさんおはようございます。
ベーコンの味はいかがでしたか？
昨日残っていた野菜を千切りして南蛮漬けのタレに漬けました。(いつもはこれに鯵、鯖、鮭、イカ、海老などを揚げて入れます)野菜は玉ねぎ、セロリ、人参、みょうが、ピーマン、生姜、残った野菜なら何でも使っていいと思います。漬けてからすぐ冷やせば30分位で食べられるのでサラダのつもりで是非、是非作ってみてください。
材料
出汁1カップ
酢　3／4カップ
砂糖大さじ4
醤油大さじ3
(醤油を薄口醤油に変えても、赤唐辛子を入れても)
南蛮漬けと思うと揚げ物をしなければと思ってしまいますが酢の物やサラダが作れると思うと気楽な気持ちになりますよね。この分量を是非ノートに南蛮漬けも作ってみてくださいね〜。みなさん今日も楽しい一日を一緒に過ごしましょうね〜。
#栗原はるみ #kuriharaharumi #みなさんのコメントが嬉しくて感謝 #玲児さんが大好きな味

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する