Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 8月8日 19時34分

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大人気のダンスフィットネス第2弾です🎉

ダンスフィットネス2のプログラムでは、
ダンスを踊りながら一緒に楽しく身体を動かして全身を引き締めていきます👍

ダンサーもよく使う足のステップがいくつか入っているので、
ゆっくり真似してついてきてください👀

みんなもダンサーになったつもりで、音楽に合わせてハイテンションで一緒に楽しんで脂肪燃焼😆✨

インストラクター： @3214michan さん
レッスン名：とんとんステップダンス



トレーニングを行ったら、
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楽にできた！効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪



「ダンスフィットネス2」プログラムは、
このアカウントのプロフィール @Lifmo(リフモ)
のURLから体験していただけます❗️


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