macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 7月11日 21時05分
【#作り置き】🍱「#豆腐しそハンバーグ」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨
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✍️このレシピのポイントは…
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✔️お弁当にもぴったり🍱
✔️ふんわりとした食感のハンバーグ☺︎
✔️甘辛のタレでご飯が進みます🍚
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このレシピは @kazu_deli_1111 さんに考案いただきました😊
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■調理時間:20分
※粗熱を取る時間は含みません。
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■材料(3〜4人分)
・絹豆腐:200g
・鶏ひき肉:300g
・小口ねぎ:10g
・味付塩こしょう:適量
・大葉:11枚
・a. 酒:大さじ2杯
・a. 砂糖:大さじ2杯
・a. しょうゆ:大さじ2杯
・水溶き片栗粉:片栗粉:小さじ1/2杯、水:小さじ1杯
・サラダ油:小さじ2杯
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■下ごしらえ
・絹豆腐はキッチンペーパーに包んで、レンジ600Wで1分加熱して水切りします。
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■作り方
①ボウルに絹豆腐、鶏ひき肉、小口ねぎ、味付塩こしょうを入れてよくこねます。
②11等分にして丸め大葉を巻きつけます。
③フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、②を入れて両面焼きます。
④焼き色がついたらフタをして、中火で3分蒸し焼きにします。
⑤一度取り出して、フライパンをペーパータオルでさっと拭き、(a) の調味料を加えて沸騰させます。
⑥火を弱めて水溶き片栗粉を加えます。とろみがついたらハンバーグを戻し入れ、煮絡めて完成です。
⑦粗熱が取れたら、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。※保存期間は冷蔵2〜3日を目安に、早めにお召し上がりください。⠀
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★MEMO★
・大葉の大きさに合わせて、できあがりの個数は調整しましょう。
・豆腐はしっかりと水気を切りましょう。
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2020/7/11