山本義徳のインスタグラム(valx_kintoredaigaku) - 7月6日 20時15分
【大胸筋の下部を鍛えるトレーニング3選】
今回は、大胸筋の輪郭を作るために、
下部を効かせるトレーニング3選について解説していく。
大胸筋を鍛えている方、鍛えたい方は
是非参考にしていただけたらと思います💪
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2020/7/6