滝沢ななえさんのインスタグラム写真 - (滝沢ななえInstagram)「今日のハニ飯🍚 ・スズキの塩焼き・グリーンサラダ・山芋ステーキ・きんぴらごぼう・大根とたまごの中華スープこの日のご飯も美味しかった(^^) いつも栄養を色々考えて作ってくれます。我が家の健康は私が守るー！って、食材をにも気を使いながら毎日お料理してくれます。ぼたん🐶のご飯も手作りご飯です。・生きてく上で身体が資本です。会社員からフリーランスに変わり意識も大きく変わりました。自分の身体が壊れたら誰も保証してくれない。いつまでも元気で働かないとと思うようになりました。・私にとって運動することも食事を整えることも何のためかと言われたら健康のため。・だけど健康のためにやっていることは太らない身体作りにも美しい肌を保つためにも通じてくると思います。健康も美容も繋がってる部分ありますな。・ハニさん毎日ありがとう。ぼたん🐶も毎日癒しをありがとう。我が家も大変な状況ではありますが力を合わせて乗り越えたいです(^^) #ハニ飯 #健康第一 #LGBT #セクシャルマイノリティ #セクマイ #手料理 #お料理 #手作りご飯 #自炊 #滝沢ななえ」5月17日 7時22分