西畑亜美さんのインスタグラム動画 - (西畑亜美Instagram)「突然ですが「お尻と会話出来てますか？」クラスに来てくださる多くの方々のお尻が凝り固まっています。。。お尻が硬くて腰痛や坐骨神経痛を併発してしまったなんて声もよく聞きます。ヒップアップしたい！！ bodymakeしたい！！その前にお尻のストレッチからスタートしましょう☺️ お尻をゆるめることによって、様々な悩みから改善されてお尻と会話できるかも？♡ 【音声あり】是非寝る前にlet'stry‼︎ ......................................................... 【武蔵小杉＆aYOGA】スタート‼︎‼︎ 毎週火曜日13：30〜少人数制ヨガ . ........................................................ ・パーソナルピラティス・パーソナルヨガ・少人数制ヨガご興味ある方はHPやDMからご連絡ください♡ ご予約・詳細▶︎TOP頁 HP ami-yoga.com ・・ #パーソナルヨガ#マシーンピラティス #武蔵小杉#武蔵小杉ヨガ#武蔵小杉ピラティス#武蔵小杉パーソナルヨガ#武蔵小杉パーソナル#美姿勢#姿勢改善#お尻#ピラティス#ヨガ#ボディメイク#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#美容#健康 #ダイエット#ヨガインストラクター#lululemon#姿勢#美姿勢#背中美人#インナーマッスル#姿勢改善#ストレッチ#ストレッチ動画#pilates#yoga#bodymake#yogini#yogainstructor」1月23日 12時54分