五十嵐豪のインスタグラム(gogoigarashi) - 8月29日 18時01分

【1人前70円】もやしがこんなにご飯にあうなんて…
レンジで簡単！5分で完成！
「ご飯が進む！節約麻婆もやし丼」

Microwave Spicy Bean Sprout Rice Bowl （材料：1人分）
みそ小さじ1
焼肉のたれ小さじ1/2
豆板醤小さじ1/2
片栗粉小さじ1/2
鶏ガラスープの素小さじ1/2
水大さじ3
もやし1/2袋
ごま油小さじ1
黒コショウ適量
ご飯適量 （作り方）
1.耐熱ボウルにみそ、焼肉のたれ、豆板醤、片栗粉、鶏ガラスープの素、水を混ぜる。
2.もやしを加えて混ぜる。
3.ふんわりラップし600Wレンジで3分加熱し、ごま油を混ぜる。
4.器にご飯を盛り、3をかけて黒胡椒をふる。 ◯◯しかない時に便利な「しかない料理」のレシピはこちら▼
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Economizing your food expense? This recipe helps you save money and satisfy your appetite! It's so easy to make because you can cook with microwave, and it costs only 70 yen!
In a bowl, combine 1 tsp miso, 1/2 tsp BBQ sauce, 1/2 tsp Doubanjiang, 1/2 tsp potato pasete, 1/2 tsp chicken stock powder, and 3 tbs water. Add 1/2 bag of bean paste and microwave 3 minutes. Add 1 tsp sesame oil, put on the rice, and sprinkle some black pepper. Enjoy!

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