暮らし上手さんのインスタグラム写真 - (暮らし上手Instagram)「. ＼今日の晩ごはん／ _ ゴーヤとイカのアンチョビ炒め by ワタナベマキさん _ ゴーヤとショウガとアンチョビ。それぞれの独特な風味が相乗効果でイカの甘みを引き立て、味わい深い一品に。ご飯はもちろんお酒にも合う、クセになる美味しさです。 _ 【材料（2人分)】ゴーヤ …1／2本イカ …1杯玉ねぎ …1/2個アンチョビ …4フィレショウガ …1かけ白ワイン …大さじ1 オリーブ油 …小さじ2 こしょう …少々 . レシピはストーリーズからご確認ください → @kurashijouzu_official レシピの詳細はこちら →https://www.kurashijouzu.jp/2014/06/recipe-261/ #kurashi#暮らし上手#今日の晩ごはん#晩ごはん#よるごはん#おうちごはん#丁寧な暮らし#ゴーヤ#アンチョビ#イカ」6月10日 20時46分