暮らし上手さんのインスタグラム写真 - (暮らし上手Instagram)「. \今日の晩ごはん/ _ イワシの蒲とろ丼 by齋藤真紀さん _  新鮮なイワシを蒲焼きにしたひと品。 そのままでも十分美味しいのですが、 丼にすればぐっとボリュームのある豪華なおかずに仕上がります。 最後にかけるとろろが、蒲焼きと絶妙にマッチ! 甘辛いタレと大葉の爽やかな香り、 とろろの優しい味わいがクセになる丼です。  _ 【 材料( 2人分 )】 材料 ( 2人分 ) イワシ …2尾 山芋 …100g ご飯(麦ご飯など) …丼2杯分 大葉 …2枚 片栗粉 …適量 サラダ油 …大さじ1 刻みのり …適宜 <A> ダシ汁 …大さじ2 醤油 …小さじ2 みりん …小さじ2 <B> 醤油 …大さじ1と1/2 砂糖 …大さじ2/3 みりん …大さじ2/3 水 …大さじ2/3  レシピの詳細はこちら →https://www.kurashijouzu.jp/2015/05/recipe-494/  #kurashi #暮らし上手 #今日の晩ごはん #晩ごはん #よるごはん #おうちごはん #丁寧な暮らし #レシピ #イワシ #鰯 #丼 #どんぶり #丼ぶり」5月23日 21時43分 - kurashijouzu_official

暮らし上手のインスタグラム(kurashijouzu_official) - 5月23日 21時43分


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\今日の晩ごはん/
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イワシの蒲とろ丼
by齋藤真紀さん
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新鮮なイワシを蒲焼きにしたひと品。
そのままでも十分美味しいのですが、
丼にすればぐっとボリュームのある豪華なおかずに仕上がります。
最後にかけるとろろが、蒲焼きと絶妙にマッチ!
甘辛いタレと大葉の爽やかな香り、
とろろの優しい味わいがクセになる丼です。

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【 材料( 2人分 )】
材料 ( 2人分 )
イワシ …2尾
山芋 …100g
ご飯(麦ご飯など) …丼2杯分
大葉 …2枚
片栗粉 …適量
サラダ油 …大さじ1
刻みのり …適宜
<A>
ダシ汁 …大さじ2
醤油 …小さじ2
みりん …小さじ2
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醤油 …大さじ1と1/2
砂糖 …大さじ2/3
みりん …大さじ2/3
水 …大さじ2/3

レシピの詳細はこちら
https://www.kurashijouzu.jp/2015/05/recipe-494/

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2019/5/23

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