暮らし上手さんのインスタグラム写真 - (暮らし上手Instagram)「. ＼今日の晩ごはん／ _ 雑穀入りフラン by みなくちなほこさん _ ほんのり甘い、洋風茶碗蒸し。余熱でじっくりと火を通して、とろっとした食感に仕上げます。アスパラやひよこ豆を入れてアレンジしても。冷やして食べても美味しい _ 【材料（ 2〜3人分 | 100mlの容器７個分）】雑穀 …40g 野菜ブイヨンスープ（市販のブイヨンを使用） …100ml ベーコン（ブロック） …30g 生クリーム …100ml 牛乳 …250ml 卵 …3個塩、こしょう …各少々 . レシピはストーリーズからご確認ください → @kurashijouzu_official レシピの詳細はこちら →https://www.kurashijouzu.jp/2018/05/recipe-1232/ #kurashi#暮らし上手#今日の晩ごはん#晩ごはん#よるごはん#おうちごはん#丁寧な暮らし#雑穀#フラン」6月4日 18時21分