Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリのインスタグラム(fystalab) - 4月4日 19時05分

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【今日はどっち？】⠀
スラッとした美脚が欲しいならスクワット🙌🏻⠀
アレンジを効かせたスクワット２つをご紹介🙌🏻🙌🏻⠀
ヒップまで鍛えられるので一石二鳥ですね😍⠀
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スクワットは姿勢が大事！⠀
正しいフォームを守れば脚が太くなる心配はないですよ🤗⠀
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筋トレの回数や量が分からない！それならFYSTAのアプリにお任せ👍⠀
プロ監修のプログラムを動画で見たまままねするだけで出来ちゃう💖⠀
iOSもAndroidもアプリのインストールはプロフィールのリンクから👇👇👇⠀
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@Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリ⠀
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