なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 2月19日 05時40分
Repost from @lohasbeauty.makana)
#朝ごはん #発酵ごはん
今日の朝ごはん。
・酵素玄米おにぎり 茗荷の佃煮のせ
・鯖
・小松菜のお浸し
・お味噌汁
酵素玄米は5日目のもの。
#モチモチ
今日はこれから大好きメンバーで勉強会。
#内側外側からの美 #ワクワク
雨が降りませんように。
このメンバー集まるといつも雨?
#なでしこ健康生活公式アンバサダー
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2019/2/19