なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 2月18日 05時33分


Repost from @saoringo_0222)

マッシュルームの味噌汁な朝ごはん&ぎゅうぎゅう焼きな昼ごはん&トマトと木耳の卵炒めな晩ごはん(*Ü*)
今日は旦那くんのリクエストを叶えましょうな日?
まずはお久しぶりのぎゅうぎゅう焼き!
阿波尾鶏と季節の野菜をオリーブオイルと藻塩で和えてコンベクションで焼き上げました?
直売所で買った白なすのホワイトベルがとろっとろ♡
阿波尾鶏はもちろん、野菜が甘くてめちゃめちゃ美味しかった?
そして、娘っこも大好きなトマトと木耳の卵炒め?
うん!卵ふわっふわ♡ 大成功!
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2019/2/18

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