芥川舞子のインスタグラム(maiko.akutagawa) - 11月1日 18時25分
遅ればせながら、小野先生の今年のヨガフェスタ録音を聴いた。
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素晴らしいなぁ。営業トーク一切なし。真実しか言わないものだから、困惑して会場の人が失笑しているのが目に浮かぶなぁ。
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この講話の中で最も印象に残ったことを。
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「パートナーと良い関係を築き続けるには、是非あなたの心身の健康を作るのに効果的なヨガを、一緒に練習してほしいと伝えてください。あなたにも生涯健康であってほしいから一緒に練習してほしいと。そこでもし、身体が硬いから僕には無理だと言って練習を始めてくれないならば、もうその人とは別れてもいいでしょう。なぜなら、最愛の人の心身の健康をつくるものに興味を持たず耳を傾けようとせず自分の理屈を変えない男性は、結局のところあなたを愛しているとは言えません。ヨガの練習を毎日することは、大切な人に対して『あなたを愛してます』と示す一番具体的な方法です。毎日の練習をすることで、毎日相手を愛するのです。たまに練習するのではありません。昨日は練習したけど今日は練習しないのではなく。つまり昨日は愛したけど今日は愛さないのではなく。毎日継続して練習することが、毎日継続的に愛し続けるということです。相手が自分を愛してくれているかが測れる、これほど具体的な方法はありません。」
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小野先生、これほど真実を知る術を人々に渡してしまっていいのかしら？
本当に、これなら相手が自分を愛しているか、愛していないか、分かってしまうね。なんの言い逃れもできない。
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私は最近、真実や真相が分かりすぎて少し戸惑うことがある。
でも望んで起こることだから、納得している。どんどん人生への疑問が無くなるから。
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けれども、望まないタイミングで真実を知らされるのは辛いこともある。
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だからもし、自分のタイミングで今まさに望んで知りたいと思うなら、小野先生のYouTubeの録音、是非聴いてみたらいいと思います。
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https://m.youtube.com/watch?v=oytwNQaNDAs
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ヨガをする男性が不作で女性たちは困っています。
是非男性もヨガをしてみてほしいなと思う今日この頃です。(筋トレ要素満載のオラオラ系ヨガじゃなくて、マインドフルネスと言われるような瞑想だけのものでもなくて、呼吸と動きをひとつにする本質的なハタヨガからまず初めてほしいです。より簡単にできることから)
小野先生のように、野外イベントで裸足の私を気遣って足を差し出せる紳士が、ヨガによって増えますように。
女性性に奉仕できる男性が増えることが、社会の様々な問題解決に繋がる具体的な方法です。
だから我々は二人でヨガを伝えるのです。
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#小野洋輔
#ハートオブヨガ
#だから毎日7分から始めるヨガ
#7分ならできるはず
#愛するために7分さえ時間を避けないなら
#もう言わなくてもわかるね
#つまり誰でも生きてればヨガは出来るんです
#だから言い訳すな
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2018/11/1
