『おろしソースで食べる 和風ロコモコ丼』 . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です! ———————————————————— . 【材料】 1人前 ごはん  200g . ----- ハンバーグ ----- 牛豚合びき肉  100g 玉ねぎ  1/4個 溶き卵  1/2個分 パン粉  大さじ1 塩  ふたつまみ 黒こしょう  ふたつまみ サラダ油  大さじ1/2 . ----- おろしソース ----- 大根  150g ポン酢  大さじ2 . ----- 目玉焼き ----- 卵  1個 サラダ油  小さじ1 . ----- トッピング ----- レタス  1枚 きゅうり  1/4本 ミニトマト  2個 大葉  1枚 . 【手順】 大根は皮を剥いておきます。 ミニトマトはヘタを取っておきます。 大葉は軸を取っておきます。 1. レタスは手で一口大にちぎります。きゅうりは5mm幅の斜め切りにします。大葉は千切りにします。 2. 玉ねぎはみじん切りにします。 3. 大根はおろし器ですりおろします。ボウルに移しポン酢を入れ、よく混ぜ合わせます。 4. ボウルに2、ハンバーグの材料を入れ、手で粘りが出るまでよく捏ね、小判型に成形します。 5. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、4を入れ、中に火が通るまで弱火で10分程、2、3回返しながら焼きます。 6. 5に3を回し入れ、中火でひと煮立ちさせます。火を止め一度器に取り出します。 7. キッチンペーパーでフライパンを拭き取り、中火に熱しサラダ油をひき、卵を入れます。中火で3分程焼き、目玉焼きを作ります。 8. ごはんを盛った器に、6、7を盛り付け、1、残りのトッピングを乗せて出来上がりです。 . 【コツ・ポイント】 塩加減は、お好みで調整してください。 ハンバーグは強火で焼くと、中まで火が通りにくいので、弱火でじっくり焼いてください。 目玉焼きはお好みの焼き加減で焼いてください。 . 【レシピの紹介】 ハワイ名物のロコモコを、おろしソースをかけて和風に仕上げてみました。旨味たっぷりのハンバーグに、大根おろしがよく合ってさっぱりと頂けます。お好みで玄米や雑穀米を使用しても美味しいです。是非お試しくださいね。 . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ———————————————————— . #kurashiru #クラシル #レシピ動画 #簡単レシピ #料理動画 #簡単料理 #手作り料理 #時短料理 #ごはん #今日のごはん #手作りごはん #簡単ごはん #毎日ごはん #家族ごはん #夏レシピ #手料理グラム #食べスタグラム #料理初心者 #料理勉強中 #飯テロ #おうちご飯 #おうちカフェ #ロコモコ #和風 #おろし #さっぱり #ワンプレート

kurashiruさん(@kurashiru)が投稿した動画 -

KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 8月7日 15時46分


『おろしソースで食べる 和風ロコモコ丼』
.
————————————————————
iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
————————————————————
.
【材料】 1人前
ごはん  200g
.
----- ハンバーグ -----
牛豚合びき肉  100g
玉ねぎ  1/4個
溶き卵  1/2個分
パン粉  大さじ1
塩  ふたつまみ
黒こしょう  ふたつまみ
サラダ油  大さじ1/2
.
----- おろしソース -----
大根  150g
ポン酢  大さじ2
.
----- 目玉焼き -----
卵  1個
サラダ油  小さじ1
.
----- トッピング -----
レタス  1枚
きゅうり  1/4本
ミニトマト  2個
大葉  1枚
.
【手順】
大根は皮を剥いておきます。
ミニトマトはヘタを取っておきます。
大葉は軸を取っておきます。
1. レタスは手で一口大にちぎります。きゅうりは5mm幅の斜め切りにします。大葉は千切りにします。
2. 玉ねぎはみじん切りにします。
3. 大根はおろし器ですりおろします。ボウルに移しポン酢を入れ、よく混ぜ合わせます。
4. ボウルに2、ハンバーグの材料を入れ、手で粘りが出るまでよく捏ね、小判型に成形します。
5. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、4を入れ、中に火が通るまで弱火で10分程、2、3回返しながら焼きます。
6. 5に3を回し入れ、中火でひと煮立ちさせます。火を止め一度器に取り出します。
7. キッチンペーパーでフライパンを拭き取り、中火に熱しサラダ油をひき、卵を入れます。中火で3分程焼き、目玉焼きを作ります。
8. ごはんを盛った器に、6、7を盛り付け、1、残りのトッピングを乗せて出来上がりです。
.
【コツ・ポイント】
塩加減は、お好みで調整してください。
ハンバーグは強火で焼くと、中まで火が通りにくいので、弱火でじっくり焼いてください。
目玉焼きはお好みの焼き加減で焼いてください。
.
【レシピの紹介】
ハワイ名物のロコモコを、おろしソースをかけて和風に仕上げてみました。旨味たっぷりのハンバーグに、大根おろしがよく合ってさっぱりと頂けます。お好みで玄米や雑穀米を使用しても美味しいです。是非お試しくださいね。
.
————————————————————
このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ————————————————————
.
#kurashiru #クラシル
#レシピ動画 #簡単レシピ #料理動画 #簡単料理 #手作り料理 #時短料理
#ごはん #今日のごはん #手作りごはん #簡単ごはん #毎日ごはん #家族ごはん
#夏レシピ #手料理グラム #食べスタグラム #料理初心者 #料理勉強中 #飯テロ
#おうちご飯 #おうちカフェ #ロコモコ #和風 #おろし #さっぱり #ワンプレート


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

7,735

0

2018/8/7

yuchanのインスタグラム
yuchanさんがフォロー

KURASHIRUを見た方におすすめの有名人