オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 2月28日 22時00分

【アスパラとにんじんのしょうが炒め】
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《材料　4人分》
グリーンアスパラ6本（120g）
にんじん1/4本（40g）
しょうが（せん切り）1片分（10g）
塩小さじ1/3
粗びき黒こしょう少々
オリーブオイル大さじ2
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《作り方》
①アスパラは細長い乱切りにし、にんじんは5mm太さ、4cm長さの細切りする。
②フライパンにオリーブオイル、しょうが、①を入れて炒める。火が通ったら、塩、粗びき黒こしょうを加える。
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