Spolayのインスタグラム(spolay_) - 12月15日 21時00分


「ゆいぽんについていけるかな❓お腹&もも&お尻集中エクサに挑戦?」
-
今回はSpolayの動画で高野祐衣ちゃんが挑戦してくれているエクササイズを3つまとめました。
トレーニングが大好きなゆいぽんにあなたはついていけるかな……❓
ぜひ一緒にやってみてくださいね?
-
【出演】高野祐衣(タレント/女優)
【監修】小山圭介(ダイエットトレーナー)
-
#お腹 #お腹痩せ #腹筋 #腹筋女子 #腹筋トレーニング #腹筋女子目指す #太もも #太もも痩せ #太ももダイエット #太もも引き締め #お尻 #お尻トレーニング #高野祐衣 #元nmb48


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,305

0

2017/12/15

Spolayを見た方におすすめの有名人

IT・通信のおすすめグループ