みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月13日 18時49分

3/13のsession
トレ後:#プロテイン
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#バーンアップ ??
( 朝にがっつり玄米たべるアホ )
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動画は2倍速！
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♪#ララランド
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陽気に漕いでるように見えますが、
お腹に汗かくベルト巻いてるので
鬼のように湯気と滝汗が???
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減速させる?トレーナーさんの手の甲に
汗をべちゃべちゃたらす、汚ゲスト。
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ご、ごめんね( 灬˙▿˙灬 )笑
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ライザップのバーンアップは、
トレーナーさんが、心拍管理しながら
徐々にキツくしてくれるから、
すっごい達成感あります(●´ω`●)♪
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ライザップの入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》#ライザップなう
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#rizap #ライザップ ♡
#ダイエット #diet #instadiet #ダイエッター #トレーニング #fitness #筋トレ #プロテイン #筋トレ女子 #糖質制限 #筋肉 #パーソナルトレーナー #腹筋女子 #ボディメイク #バルクアップ #有酸素運動 #lalaland #シュール

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