みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月24日 08時22分

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《糖質制限メニュー?》
朝ごはん 7:00
・ぶり炒め 50g
(ズッキーニ、ニラ、豆もやし、パクチー)
・納豆ひじき
・えのきとなめこのササミマヨ和え
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◼︎わたし常備菜作らないんです(•̀ᢃ•́)و
あればあるだけ食べるからね。(どや)
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でも、なめことえのきのやつは作っちゃいました！カロリーないので。なめことえのきから、ネバネバ出て、どっろどろ♡オクラも追加しようかな！季節感ないけどヽ(｡•ω•｡)ﾉ
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今日も１日がんばりましょうー♡
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