みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月22日 09時14分

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朝ごはん 7:00
・焼きバナナ+シナモン+coconut oil?1本
・さんま、豆
・もずくと、なめこの味噌汁
・ヨーグルト+チアシード
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◼︎腹7分目くらいにしてみたっ(•̀ᢃ•́)و
なんか、ごっちゃごちゃだけど・・・(笑)
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焼きバナナにシナモン、うっうまーい??✨
(見た目悪いー?)
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バナナ焼くと、オリゴ糖がたくさん取れるみたいです?細かくcut?したけど、これは大きいまま焼くべきだったなぁ〜⋆*❁*⋆ฺ
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これ明日も食べよう(๑¯◡¯๑)?
今日も1日はりきっていきましょー?
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