つくおきさんのインスタグラム写真 - (つくおきInstagram)「ほっと落ち着く、素朴でおいしい副菜です。「厚揚げのほうれん草あんかけ」🥢 こんがりと香ばしく焼いた厚揚げに、味付け簡単なほうれん草の和風あんがとろりとからんでいます😊 調理時間：10分【材料】厚揚げ豆腐　小2枚ほうれん草　1/2袋 ◎砂糖　小2 ◎醤油　小2 ◎和風だしの素　小1 ◎片栗粉　小1.5 ◎水　150mL 【ざっくり作り方】 ①　ほうれん草は塩ゆでして、水気を切り、2～3cm幅に切ります。 ②　厚揚げは表面をキッチンペーパーでふき、食べやすい大きさに切ります。 ③　フライパンで②をこんがりと焼きます。 ④　①、混ぜ合わせた◎を加え、とろみがついたら完成！詳しいレシピは、お手数ですがつくおきのサイトをご覧ください👀 プロフィール（👉🏻 @tsukuoki）にあるURL、もしくはストーリーからレシピをご覧になれます📱 時短のコツやおいしく仕上げるための詳しい手順も紹介しています👍 過去のレシピもハイライトからご覧になれます💡 【レシピサイトつくおき】 https://cookien.com 作り置きおかずや、簡単に作れるレシピを日々更新しています😉 節約したい方、時短したい方、料理が好きな方も苦手な方も楽しんで作れるようなおかずを紹介しています🍚 最新レシピ本「家族のつくおき」も好評発売中です📖 #つくおき #作り置き #ほうれん草 #節約レシピ #おうちごはん #つくおきレシピ #こどもごはん #お弁当おかず #簡単レシピ #厚揚げ」11月27日 22時42分