松見早枝子さんのインスタグラム写真 - (松見早枝子Instagram)「今夜は#シュウマイ 🥢 ・肉だねの豚ひき肉をちょっと減らして1/3は#おからに。・美味しさは減らないけれど、身体、特に腎臓への負担は減ります😊👌 ・あとは、刻んだ#ひじきと長ねぎの葉の部分、おろし生姜、塩、ごま油を加えた肉だねでした。・最近、肌の乾燥が激しいので、#こんにゃくと#きくらげを積極的に摂っています。・今日のこんにゃくは玉蒟蒻のかつお煮。きくらげは戻した乾燥#白きくらげを韓国スープに。・これが続けていると本当に効くんですよー🤭🤭 ぜひお試しを❗️ ・・ #うちごはん #おうちごはん #エイジングケア #ヘルシーシュウマイ #粮理家 #ウェルネスフードスタイリスト #松見早枝子」11月25日 23時02分