RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ①豚こまとおくらのねぎ塩レモン炒め ② ピーマンのツナコーンチーズ焼き ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は豚こま肉とおくらを使ったご飯との相性ばっちりなおかず👍🏻 ̖́-‬ ピーマンもあったので、ピーマンで簡単な副菜も作りました🫑💕 おくらもピーマンもだいすき☺️🤍 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＋もう一品 ⁡ 【小松菜ときのこのお味噌汁】 2人分/5分/レシピID : 451953 ⁡ (材料) ⁡ 小松菜………………………………………..2株 しめじ………………………………..1/2パック えのき……………………………………..1/2袋 しいたけ…………………………………….2個 サラダ油………………………………小さじ1 【A】水…………………………………400ml 【A】ほんだし………………………小さじ1 合わせ味噌……………………………大さじ２ ⁡ ⁡ (作り方) ⁡ ①しめじとえのきは石突きを落とし小房に分ける。小松菜とえのきは３cm幅に切る。しいたけはスライスする。  ②小鍋にサラダ油を加えて、きのこを加えサッと炒める。  ③【A】を加えて煮立たせ、小松菜を加え１〜２分煮る。火を止め、合わせ味噌を溶く。 ⁡ ‬ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 ⁡ ①【豚こまとおくらのねぎ塩レモン炒め】 ●おくらはヘタとガクを取り除き、塩ふたつまみをふって板ずりした後、流水で洗い水気を拭き取って使用しています。 ●豚肉は両面焼いたら、適度にほぐして下さい。大きめにほぐすことで食べ応えが出ます。 ⁡ ②【ピーマンのツナコーンチーズ焼き】 ●トースターで焼いている際は、様子をみながら焼き時間をご調整ください。 ⁡ ‎ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊 ⁡ ＼新刊好評発売中です／ 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の節約200円ごはん】 ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ #りなてぃ流2品献立 @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立 #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #おくら #豚肉レシピ #豚こま肉 #節約ごはん #ピーマン #夏野菜 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」8月8日 18時46分