千波のインスタグラム(chinami19880612) - 7月23日 13時04分

美しい脚を目指して。
オーダーメイドのインソールGET✨
普段よく履く靴で脚が変わる！

もう長年、前脛骨筋や腓骨筋(膝下の筋肉)の張りが気になっていて
歩くたびに脚が疲れ、
膝下だけがしっかりしているのを
改善したくて。

長年癖づいた歩き方、足の使い方、
根本から改善する必要があり
@ukibis オーソティクスをオーダーしました🩵
測定から1ヶ月ほどで
届きました✨
外履き用、家履き用の2種。

合わせる靴として
私の足には
@newbalance の996シリーズを
オススメして頂いたので
スニーカーも新調。
スニーカー選びってとっても大事なんだと勉強になりました👟
家用は
@asics_japan のはだしウォーカー。

まだオーソティクスを履き出して
間もないですが、
とにかく足に汗をかくほど
脚全体がポカポカ👣
そして疲れにくい。
変化が楽しみです♡

教えてくれたのは沙織さん。
@saori_kadomori_osaka
ありがとう♡

#インソール
#オーソティクス
#脚やせ
#ニューバランス996

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