宮城由香さんのインスタグラム動画 - (宮城由香Instagram)「. ⁡ ⁡ いつもは月曜日の昼間に開催している Power Yoga Advanceなのですが今月は月曜日を2回休んでしまうため特別クラスを土曜日の夜に開催しました。 ⁡ Power Yoga Advance @studioGOD 7月15日のおさらいです💪🏻 ⁡ ⁡ てことで男性も多く、エネルギー高めだったので（いつもだけど）久々の強強シークエンスでした🙌🏻 ⁡ ⁡ 楽しかったね🎵 夕方か夜にPower Yogaってテンション上がっちゃうねー！ ⁡ ってことで 8月？9月？くらいから土曜日の夕方に Power Yogaをレギュラーでやるよっ！！それはまた、ちゃんと決まったら後日お知らせいたします🤗 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ -————————————— ⁡ アドバンスクラスでいつもお伝えしていることは ⁡ 無理やりやらないこと今できないことに執着しないこと ⁡ ピークだけを頑張るのでなく ⁡ アーサナに入る時も出る時もゆっくり丁寧に自分をコントロールできるように。 ⁡ 練習していく過程が大切でそこでの気づきを繋いでいってほしい。 ⁡ ⁡ 一緒に時間と場所を共有している人たちと心身共に高め合ってほしい。 ⁡ アドバンスクラスはチャレンジを楽しむクラスです💪🏻✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ — 宮城由香 studio GOD 担当クラスについて— 　　　　　　　　　　　 7月・8月の宮城クラスは全てのクラスが満席となっております🙏🏻 ⁡ 【 FULL 】表示クラスはキャンセル待ちでのご予約が可能です🙌🏻 当日までに時間のあるクラスはキャンセルがいくつか必ず出ます🫣 ⁡ キャンセルが出た場合、【キャンセル待ち登録の順番関係なく】キャンセル待ちの方全員にメールが送信されます。そこからご予約の早い方が参加可能となります🙏🏻 ⁡ ⁡ はじめてstudio GODに行くのに予約取れない！という方は、《いつの・どのクラスを予約希望か》私にDMください🙏🏻 初めての方枠でご予約私の方で承ります😉✨ ⁡ ⁡ #おさらいシリーズ #studioGOD #恵比寿 #スタジオゴッド #宮城由香 #yukamiyagi #yogaflow #yogasequence #yogamovement #yogaasanas #yogaposes #poweryoga #マクシカーナグアーサナ #パワーヨガ #ヨガポーズ #ヨガ #ヨガレッスン #ヨガフロー ⁡ ⁡ ⁡」7月20日 17時54分