中野優香のインスタグラム(yuuka._.nakano) - 7月8日 21時15分
減量7日目👀
重量を上げていくトレーニングを始めて度々思う
あれ、わたし意外といけるじゃん!
やる前は無理だと思ってたものもやってみたら思ったよりできる
自分の力って低く見積りがちだから
トレーニングで自分って自分が思ってるよりできるよー!って教えてもらってる😂
#筋トレ女子#筋トレ#ボディメイク#ボディメイク女子#トレーニー女子#トレーニー#減量#ヘルシーボディ#媚びないボディ#パーソナルトレーナー
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
471
9
2023/7/8