中野優香さんのインスタグラム写真 - (中野優香Instagram)「みんなお米食べてる？？🍚😊 ダイエットでお米を抜いたり、その逆でお米はしっかり食べなきゃと義務感で食べたり… これまで私も"炭水化物"というものに振り回されてきました🫠 でも食べたい時に食べていい🍚🙆 お米が食べたいならその時が食べる時！最近はそんなマインドになれてる！玄米は大好きなんだけど炊くのがめんどくさかったり固くなっちゃったり😅 そんな私みたいなめんどくさがりにおすすめなのが金賞の一膳　金賞健康米！🌾 玄米や黒米、もち麦が手軽に食べられる！レンジのみでふんわり柔らかい玄米が食べられるの最高😭 一食120グラムと食べ切りにちょうどいい量なのも嬉しい☺️ お米って美味しくて過食癖のある私は一気に炊くと全部食べちゃう😅だから食べ切りサイズってほんとに嬉しい🥹 #金賞の一膳#金賞健康米#玄米#黒米#もち麦#白米#お米#お米生活#お米大好き#過食改善#食事改善#モニター#金賞健康米パックライス#パックライス#amazon#アマゾン#ブラックフライデー#アマゾンプライム」11月28日 19時44分