長谷川あかりのインスタグラム(akari_hasegawa0105) - 7月5日 18時15分
梅バター豚しゃぶ。
①種をとって叩いた、甘くない梅干しを20gほど(塩分濃度8〜10%が目安)
②有塩バター大さじ1/2 (6g)
③砂糖小さじ1/2
④塩小さじ1/3〜1/2(梅干しの塩分によるので味見して)
⑤おろしニンニク小さじ1/2
①〜⑤までをボウルに入れて、
さっと湯掻いた豚ロース肉しゃぶしゃぶ用160gとレタス1/2個を熱いうちに加えて良く和えるだけ。
豚肉とレタスはザルにあげてペーパーで抑えてしっかり水気を切ってくださいね。
小ネギ、大葉、パセリなんかもよく合います。ぜひ。
※2人分です。これひとつでお腹を満たすぞ!という時は1人分。
※自家製のしょっぱい梅干し(塩分濃度18〜20%)を使う場合は、10gで。
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2023/7/5