中本千尋のインスタグラム(chihiro_nakamoto) - 6月9日 13時07分

鉄のフライパンで『基本のキーマカレー』
を作りました!

トップの写真ミス🥲

※玉葱の簡単な微塵切りの仕方、包丁の持ち方もレクチャーしてます💁‍♀️
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●D i s h ( e s )
基本のキーマカレー　5-6人分くらい

米油　大さじ1
にんにく　2片　みじん切り
生姜　3cm みじん切り
玉葱大　1/2個　　みじん切り
塩　小さじ1
合い挽き肉　500g
D i s h ( e s ) s p i c e Monday 大さじ2-3
D i s h ( e s ) s p i c e Tuesday 大さじ1/2
トマト水煮　200cc
醤油　大さじ1

1,フライパンに、油、にんにく、生姜、玉葱、塩を合わせて炒める。
2,ほんのり色づいてきたらひき肉を加え色が変わってきたらスパイスを合わせて炒める。
3,トマト、醤油を合わせて少し煮詰まったら完成!

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• fujita_kinzoku