ぐっち夫婦さんのインスタグラム写真 - (ぐっち夫婦Instagram)「レンジ仕上げの鶏むねレシピ😋 今日は「鶏むねのレンジ蒸し大葉ネギだれがけ」鶏むねに下味つけたら大葉をくるっと巻いてレンチン！きざみ大葉とネギの中華だれをどっさりかけて😋🙋‍♀️ レンジで簡単に作れるよ＾＾🙋‍♂️ *** 食材名で検索ができるLINEやっています⭐︎ 冷蔵庫にある食材で、ぜひ😉 🔎LINEにて「ぐっち夫婦」と検索してみてね〜！ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ 「鶏むねのレンジ蒸し　大葉ネギだれがけ」 🥞分量：2〜3人分 ⏰調理時間：20分 ⭐️難易度：★☆☆ 鶏むね肉（皮あり）　1枚（約300g）大葉　6枚長ネギ（青い部分含む）　1/2本酒　大さじ1 塩・こしょう　各少々ごま油　小さじ1 すりおろししょうが　小さじ1 【A】しょうゆ　大さじ3 酢　大さじ1 ごま油　大さじ1 砂糖　小さじ1/2 白いりごま　小さじ2 🐣下準備🐣 ・鶏むね肉は厚い部分に切り込みを入れ、厚さを均一にする。・鶏むね肉に酒、塩・こしょうを振り、ごま油、すりおろししょうがを塗り込む。・長ネギは青い部分と白い部分を切り離し、白い部分は粗みじん切りにする。大葉は3枚を粗みじん切りにする。 🙋‍♂️巻く🙋‍♀️ 鶏むね肉に切っていない大葉3枚をのせ、くるくると巻く。 🙋‍♂️レンジ加熱する🙋‍♀️ 鶏むねを耐熱皿に入れ、長ネギの青い部分をのせる。ふんわりラップをし、電子レンジ600Wで6〜7分加熱する（加熱時間は鶏肉の大きさによって加減してください）。そのまま粗熱を取る。 🙋‍♂️仕上げる🙋‍♀️ 【A】とみじん切りにした長ネギ、大葉を混ぜる。鶏むねから出た汁も加える。鶏肉の粗熱が取れたら食べやすい大きさに切って皿に盛り、たれをかける。 *** 🍳レシピ概要下味をしっかりとつけた鶏むね肉で大葉をくるくると巻き、電子レンジで加熱するだけ！長ネギと大葉、しょうゆや酢、ごま油を混ぜ合わせたやみつき味のたれをかけて食べ出したら止まらないおかずに。 *** 電子レンジだけでつくれるお手軽レシピ！加熱する前に、鶏むね肉にしっかりと下味を塗り込むから、じゅわっとやわらかに☺️ 忙しい日の晩ごはんにも晩酌のおともにも🙋‍♂️👍 ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋‍♂️🍽🙋‍♀️ *** 🐣お知らせ🐣 📘✨好評発売中！「いろいろつくってきたけど、やっぱりこの味」 🎦 YouTube 【ぐっち夫婦のふたりごはん】でもレシピ配信しています〜！遊びにきてね🙋‍♂️🙋‍♀️ @gucci_fuufu 💬 LINEでレシピ検索できます！ @gucci_fuufu にて ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #japanesefood #japanesefoods #レシピ #料理記録 #手作り料理 #簡単レシピ #ふたりごはん#夕ご飯 #晩ご飯 #お家ご飯 #手料理 #今日のごはん #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #鶏むね肉 #電子レンジ #レンジ #大葉」4月25日 18時50分